北青快评 要推进共享健身房健康发展今年是《全民健身场地设施提升行动工作方案》实施一周年。我国多地都在探索建设城市社区15分钟健身圈，也就是在城市社区，居民从居住地步行或骑行不超过15分钟范围内，就有群众性体育活动的场地设施。伴随着健身圈的建设，有一类价格亲民、场地不大但设施齐全的共享健身房出现在很多城市。

　　随着移动互联网时代的来临，共享经济、人工智能等成了社会资本趋之若鹜的风口。无人超市、共享单车、共享充电宝、共享椅等等，智能健身房、共享健身房，也是移动互联网时代的产物。

　　共享健身房在一些城市兴起，受到不少市民的青睐。人们越来越重视身体健康，健身也成了一项时髦运动，与传统健身房相比，共享健身房有很多优势——价格便宜、智能化、24小时营业等等，这些都让共享健身房一经推出，就迅速在一些城市受到热捧。

　　一些共享健身房月卡只要99元，价格相当实惠。这些共享健身房还可以通过智能系统做到无人化管理，通过互联网方式把教练、客户和场地做连接。这些健身房“精准投放”，往往身处居民聚居区，弥补了传统享健身房覆盖不足的短板，精准对接市民的健身需求，让居民在家门口就能健身。24小时营业，没有关门时间，也能满足不同生活规律、不同作息时间市民的差异化健身需求。这些都是传统健身房所不具备的优势。

　　但是任何事物有优点就有缺点。对于新手来说，使用健身器械健身，需要有专业人士指导，在线教学怎么也不如现场教授，共享健身房因为没有专门的管理人员，会员健身时如果出现意外就可能造成严重的安全问题。

　　另外，一般来说，最适合的健身时间是从上午到下午，最迟建议在晚上8点之前，而共享健身房是24小时健身模式，不少上班族晚上才有时间去健身锻炼，其实这并不符合生物钟，可能让一些健身者不仅没能达到健身的目的，反倒伤害了身体，所有可能出现的问题都值得商榷。

　　对此，一方面需要市民在健身时，要多了解一些科学的健身知识，不要盲目健身，这样不仅难以达到健身的目的，反倒会适得其反。另一方面，共享健身房属于新兴事物，不能因为其存在一些安全隐患就将其一棍子打死。监管部门也不能以新兴业态为由而坐视不管，反而要能加大监管J9九游会登录入口，还要持有审慎监管态度，促其规范发展、健康发展。

　　要让共享健身房这样的新兴业态能够趋利避害，健康发展，不仅要精准对接公众的各种消费需求，弥补城市公共服务不足的短板，还要提供真正优质而安全的“共享服务”、智能服务，不让安全隐患伴“共享服务”同行，让广大市民真正享受到这些新业态带来的切身实惠。

　　11月29日，立陶宛外交部在毫无理由的情况下，宣布将中国驻立处有关外交人员列为“不受欢迎的人”，要求限期离境。中方对此粗暴挑衅行径表示强烈谴责和坚决反对。众所周知，立方在涉台问题上严重违反一个中国原则，背弃两国建交公报中所作承诺，导致中立关系陷入严重困难。

　　据临海公安，以虫子、毛发为犯罪工具，勒索中高档酒店，一男子流窜全国20多个地区，疯狂作案63起。近日，一起跨区域流窜敲诈勒索案被大洋派出所侦破，该男子现被移送临海市人民检察院审查起诉。

　　12月2日，清华大学学生处微信公众号发布一条“近期学生违纪情况通报”。其中提到的一起案例称，一名学生在外校与他人发生冲突，并在朋友圈发表不当言论，被给予严重警告等处分。

　　也门胡塞武装称使用导弹及无人机袭击美军舰当地时间12月1日，也门胡塞武装宣布进行了一次特殊的军事行动，袭击了美军的一艘驱逐舰和三艘补给船。胡塞武装表示，该武装在阿拉伯海和亚丁湾使用了弹道导弹和巡航导弹以及无人机，所有攻击都精准且直接命中目标。

　　近日，在江西上饶婺源县举办的一场马拉松赛事中，一位父亲因体力不支放弃比赛，6岁女孩独自跑完42公里全马，引发关注。有网友质疑该女孩违规参赛，“6岁的小孩怎么能报名全马？

　　12月2日，红星新闻记者从应急管理部获悉，为进一步发动企业层层开展事故隐患内部报告奖励机制，强化企业员工监督报告，近日，应急管理部公布4起企业事故隐患内部报告奖励案例。

　　近日，全国多地发生诺如病毒群体感染事件。诺如病毒引起的急染性腹泻已进入发病高峰期，中国疾控中心相关专家介绍，诺如病毒传染性强，目前尚无特效药物和疫苗可用。11月30日，国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。

　　11月30日，天津，据网友发布视频，一小男孩带着弟弟在麦当劳公共游乐场玩耍，女子带着孩子来到游乐区，因该男孩坐在滑梯处玩手机，女子认为男孩影响到了自家孩子，便对男孩进行教育，后情绪失控开始对男孩进行咆哮式辱骂。

　　声明：真实人物故事，文末附权威资料来源如今，随着医疗技术的越加发达，很多不孕不育夫妇想要孩子的愿望已经可以通过试管婴儿实现。虽然做试管需要花费巨大的费用，可花再多钱，那些想有孩子的夫妻也不会退缩半步。

　　天冷了，“睡觉到底要不要穿袜子”这个问题又成了家庭讨论的热点。支持者认为：穿袜子睡觉能保暖、助眠，可以睡得更香。反对者认为：穿袜子会影响腿部血液循环，特别是孩子不能穿袜子睡。那真实情况是什么呢？下面我们就来了解下关于睡眠以及穿袜子睡觉的研究，没想到还有这些好处。