J9九游会官网家用跑步机选购攻略2022年版含建议和型号推荐知乎实在太多外行写的“攻略”了，很多文章一看就是连跑步机都没用过的人写的。这篇文章的很多内容，是本人做健身器材行业多年（现在已经离开，和各大厂商无利益关系）的总结，在百度能搜到的信息就不重复了，我所写的很多都是业内最新知识。

　　，如果预算低于1500，不建议购买跑步机，这个价位的跑步机无论安全、质量功能还是减震，都是很差的，可以考虑小件的健身器材如瑜伽垫、哑铃、弹力带等；

　　是个很难的点，跑步机品牌太多，大部分淘品牌质量都很差，国际品牌逐步没落，值得买的型号为数不多；

　　，很多人会在意噪音，低于5000的跑步机跑板和减震都做得不好，楼下多少会有震感，减震好的跑步时候噪音也有60分贝左右，如果很在意噪音，可以考虑划船机或者椭圆机，我的专栏里面有相关文章；

　　二手跑步机，除非出售的人跟你很熟，且友情价（5000买来500卖给你）出售，否则不要贪便宜买；

　　线上购买，要分清官方店和经销商店，尽量选择品牌自营的产品；如果在电商平台购买，建议先看看京东自营有没有货，大件商品物流还是京东较有优势；

　　老人（大于65岁）、体重超过200斤、小孩（小于12岁）这三类我个人一般不推荐购买跑步机，可以用上述替代品做有氧运动；

　　胡里花俏的功能尽量别选，比如放音乐放视频看电视看实景做仰卧起坐语音控制等等，有这些“多功能”的一般跑步功能不咋地。要记住：跑步机就跑步，跑步的时候要专心才能效果好；

　　跑步机是大件商品，带包装基本在150斤以上，售后服务是很重要的，包括上楼、安装、维修等，一定要了解清楚。

　　，不是地板减震，越贵的机器减震越好，3000以下别考虑这个因素，商家宣传的你当他不存在就好了；预算不足的又在意减震的，考虑替代品；

　　！大多数人买了跑步机不会用，或者用的不规范导致运动损伤，至少前期需要教练指导的，如果能配套私教课程，对健身效果有很大帮助；

　　安全控件：紧急停机的安全锁能用就OK，很重要但是容易被忽视的，每年使用跑步机摔伤的不在少数，这也是我不建议老人使用跑步机的原因之一；

　　其他实用功能：折叠，小户型必备；风扇，这个功能其实也挺重要，室内跑由于没空气对流如果没风扇会很闷热；坡度，属于增加燃脂效率的功能，减肥可以考虑，但是一定要电动坡度才有用。

　　跑步机行业没有垄断的巨头，品牌十分多，大致可分为淘品牌、国产品牌、欧美国际品牌、国际高端品牌。至于品牌怎么选，可以参考我的文章希墨：跑步机什么牌子好？跑步机行业品牌大起底！，这篇文章是业内最全的跑步机品牌分类文，一直被一些品牌厂家举报，同时被一些自媒体抄袭。

　　这个预算能买到的是质量较好的淘品牌、部分国产品牌的入门款产品。主推淘品牌麦瑞克，KEEP、HARISON汉臣，国产品牌的入门款也是可以考虑的。

　　麦瑞克：是近几年国产家用的主流品牌，线上的市场占有率很高，在各大电商健身类目长期销量第一。这款产品最主要的推荐点在于它和其他产品相比，具备“双倍燃脂”和“智能调阻”两大王牌功能，对减重人士来说是很不错的。

　　MERIT超燃脂APP里有录播课、直播课实景课等，所有课程都融合了HIIT、Tabata等多种先进训练体系，在同等训练时间下，比普通器械训练能够燃烧更多的脂肪和卡路里，过度肥胖、核心力量较弱人群也可以选择适合自己课程练习，比传统HIIT训练更简单、科学和安全。

　　MERIT GO智能调速系统，将MERIT APP连接麦瑞克跑步机跟随APP里面的超燃脂课程训练时，跑步机能实时同步课程中教练使用的速度、坡度、阻力等参数变化，只需无脑跟练就能实现科学极速燃脂，不用担心因为跟不上教练的节奏而手忙脚乱。这对于大多数不懂健身，更不懂给自己制定减脂计划的小白来说，能快速起效，更易坚持

　　减震可以大大降低运动过程中的损伤，麦瑞克和体育总局运动科合研发中心·运动健康实验室研发，源自高端跑鞋原理，经过对数百名专业运动员运动数据分析，更符合工学的科学减震系统，跑起来稳定安全还静音。

　　4、 跑带宽。跑带是影响跑步体验和安全的最重要部件。50CM的跑带宽度能满足大多数慢跑和快跑的需求，这个跑带宽度比同价位其他品牌优秀很多J9九游会首页。其他性能，包括电动坡度、折叠、心率监控等应有尽有，这款的性价比能超过很多4000左右价位的，品牌溢价低，3000内预算是最值得购买的。

　　KEEP是互联网起家的，在软件这块属于一流。KEEP的K1跑步机刚上线的时候，美国爱康ICON公司中国区老总就买了一台放在自己的办公室研究，可见这款跑步机在中国市场的地位。KEEP跑步机性价比无疑是十分高的，设计也冲击了整个行业。我们研究这款跑步机时认为，KEEP不打算用这款机器来挣钱，而是作为一个生态链的一部分满足用户的需求。

　　是国内很早做健身器材的贸易公司，自有品牌HARISON注册在美国，在亚马孙也有一定销量，质量经过国际市场的检验，在这个价位下还是值得考虑。a

　　是近几年国产家用的主流品牌，线上的市场占有率很高，在各大电商健身类目长期销量第一。这款产品最主要的推荐点在于它和其他产品相比，具备“一键超燃脂”，“双倍燃脂”的效果，对减重人士来说是很不错的。>

　　是家用国产品牌的龙头企业，国内实体店众多，购买之前可以去实体店试机，然后在网上购买。舒华在这个价格段性价比较高的是T9119A，2014年出品卖到现在，推荐单功能款，如果考虑软件配套，可以考虑T9119A-01，配套了华为运动健康APP。a

　　3000元是绝大部分淘品牌和国产实体品牌的分界线，这个预算建议考虑国产品牌的部分热卖款，部分淘品牌也可以考虑。主推舒华、乔山、英派斯、赤兔。

　　都是上市公司，在国内健身器材行业属于龙头企业。不同点是舒华在国内经销商众多，网上也有很多经销商的店铺，家用跑步机卖的很火，商用渠道主要是卖给企事业单位；英派斯以商用跑步机为主，俱乐部份额较大，出口份额也不小，英派斯的家用跑步机质量在国内是上乘的，不过没打开销路，因为没体验过英派斯的家用系列，就不做推荐了。a

　　是的牌子，在跑步机全球产业链中地位很重要，马达、跑带等技术实力是很强的，另外，乔山在欧美市场十分受欢迎，占有率很高。a

　　马达7分，持续功率1.75HP，带动160斤体重没问题，值得一提的是乔山的马达在行业内是十分不错的，静音和耐用度都是可以；

　　总评6.5分，这款机器是2019年上市的，典型的糙汉子传统机器，功能就一个：跑步。适合人群：真有毅力跑步不需要外力监督，体重不超过160斤，身高不超过170CM。

　　这个品牌是最近几年才开始做健身器材，团队很豪华，销量并不高，但是在设计、功能上有他的亮点，还是值得考虑。与很多赚快钱卖铁的淘品牌不一样，赤兔是为数不多有点用心做产品，更用心做教程的品牌。会员是他的核心卖点，带会员的赤兔才是赤兔，不带会员的是灰兔。a

　　3000和4000元的机器区别不大，但是5000是个很明显性价比到追求品质的分界线。国际品牌爱康和BH曾经就推出过不少5000以下的机型，成为不赚钱的爆款，后来这两个公司都没落了。这当中的行内新闻能写几万字。这个价格区间目前对家庭用户来说，还是推荐购买国际品牌和部分国产品牌，推荐爱康、锐步、速尔。

　　总评7.2分，这款机器也是纯跑的糙汉子机器，硬件很不错，但是软件不行。适合人群：毅力好的，体重不超过200斤，身高不超过200CM。

　　锐步被阿迪达斯收购纳入旗下，产品基本都是国产化了，很多跑步机的型号都是与某些国产品牌同一个厂家生产的（嘿嘿，伟大的中国制造）。锐步我个人不推荐5000以下的机型，因为跟国产品牌和淘品牌相比，性价比并不高。

　　高端机型只推荐国际品牌，并不是崇洋媚外，而是健身器材行业的发展史决定，国产品牌还处在初级发展极端，需要很长时间的努力才能做高端。一些只做高端机器的品牌不在意价钱闭着眼睛买也可以。重点推荐爱康、力健、泰诺健。

　　爱康目前国内公司已解散（大部分国际健身器材品牌在国内都不好混了），品牌目前主要由福建富士华代理销售和售后，然而瘦死骆驼比马大，爱康中国公司经营不善不代表产品不好，全球家用市场他还是老大。中高端机型还是值得买的。人家问我万元机哪个品牌好，我扣着脚趾头想了想还是推荐爱康。

　　总评8分，这款机器的核心卖点是马达、减震、IFIT。适合人群：普罗大众，体重不超过250斤，身高不超过200CM。

　　力健是美国的高端商用品牌，全球健身器材市场份额常年第一。行业内有个故事大概是这样的，老王买了一台力健跑步机，15年后，老王的儿子小王还在用这款跑步机跑步，而这款跑步机，力健还在出货。

　　马达8.5分，2.5HP的持续马力，带动200斤体重没问题，力健是整机进口，马达质量优于爱康；

　　总评8.5分，力健的机器核心卖点是哪里都不错，缺点是软件配套一般般。适合人群：追求产品质量，健身效果的，体重不超过200斤，身高不超过200CM。

　　泰诺健是意大利的高端健身器材品牌，被行业内称为健身器材界的法拉利，以奢侈豪华的设计细节闻名。值得提醒的是，如果是考虑泰诺健，不要买最便宜的款式，MYRUN性价比要比力健上面那款低。